Descripción
La miel de abeja es un fluido dulce y viscoso producido por las abejas a partir del néctar de las flores. Es utilizada a nivel mundial tanto como alimento como por sus propiedades medicinales
🍯 Propiedades y Beneficios
- Antioxidante natural: Protege las células del daño celular.
- Alivio del dolor: Calma la tos y la garganta irritada.
- Cicatrizante: Ayuda a sanar quemaduras y heridas leves en la piel.
- Fuente de energía: Aporta carbohidratos de rápida absorción.
- Antimicrobiana: Combate bacterias gracias a su baja humedad y acidez.
⚠ Precauciones importantes
- Bebés: Nunca dar a menores de un año por riesgo de botulismo.
- Azúcar: Los diabéticos deben moderar su consumo por su alto índice glucémico.
